KETO – Optimer din fettforbrenning og gå ned i vekt

KETO – Optimer din fettforbrenning og gå ned i vekt

Ordinær pris 349,00 kr 0,00 kr

Alt du trenger å vite for å lykkes med KETO i hverdagen!

KETO er den hurtigst voksende kosttrenden og livsstilen både her hjemme og i utlandet. Et ketogent kosthold er en helt suveren måte å gå ned i vekt på, ettersom det forbedrer kroppens fettforbrenning, reduserer sultfølelsen og sukkersuget – samtidig som maten smaker kjempegodt.

I «KETO» presenterer kostholdsrådgiver Jane Faerber 80 fristende og smakfulle oppskrifter. Alle er enkle å lage og har ingredienser du får tak i overalt i Norge. Boken er ikke bare inspirerende og motiverende, men gir også grundig informasjon om hva som skjer i kroppen når man spiser KETO. Et ketogent kosthold er langt mer enn en slankekur, det er også er antiinflammatorisk og har vist seg effektiv i behandling av blant annet demenssykdommer, diabetes og epilepsi.

«KETO» er fylt av spennende og viktig bakgrunnsinformasjon, og du får vite hvordan KETO helt konkret kan optimere din fettforbrenning og derigjennom avbalansere dine hormoner, ditt blodsukker og din appetitt. Jane Faerber gir også gode råd og strategier til deg som kombinerer KETO med intensiv trening.

Jane Faerber er en av Danmarks mest populære kost- og helseprofiler. Hun blogger på Danmarks mest besøkte sunnhetsblogg, Madbanditten.dk. Hun har tidligere skrevet flere bestselgere om livsstilen LCHF (lavkarbo). 

«KETO» gikk rett inn som nummer 1 på bestselgerlista i Danmark da den ble utgitt der i januar 2019. 

Forfatter: Jane Faerber
Kategori: Mat & drikke
ISBN: 9788293493327
Innbinding: Innbundet
Antall sider: 239

Video


Du vil kanskje også like